【2021年最新版】厳選おすすめ杖と意外と知らない正しい使用法

歩行が不安定になったら杖を使ってもらおう

人は歳を重ねることにより、足腰の筋力が低下し歩行が不安定となってきます。

高齢者にとって筋力の低下は、歩行時の転倒リスクを高める要素の一つであります。
転倒を防ぎ、歩行の安定性を高める手段の一つとして杖の使用は必須となっています。

最近はすっかり足腰が弱ってしまって、外は愚か、家の中を歩くのもやっとじゃワイ

それは私たち家族から見ても心配なところだわ。歩いて転倒などしてしまったら大変なことになっちゃうからね。

そろそろ杖を使ってみるのも良いかもね。歩行の安定感が全然違うと思うよ。杖にも色々な種類のモノがあるから、ジジちゃんに合う杖を探してみよう。

杖には様々なタイプがあります🐸
どのようなタイプがあるのか？
どのようなものを選べば良いのか？
そして基本的な杖の使い方など。

これらの杖に関する知識を得ていきましょう。
そしてあなたのジジちゃんに最適な杖を探してみてください。

合わせて参考までに管理人オススメの杖もご紹介いたします。

一概に杖と言っても、様々なタイプのものがあります。
一般的なイメージの杖は一本杖と呼ばれるものですが、他にも地面と接地する部分が複数の点となっている多点杖や、両手に持って使用する杖、傘と一体化したアイディア商品などがあります。

また、一本杖の中でも材質や機能性が違うものがあり、人それぞれの需要に合うように様々なものがあります。

まずは基本的にどのような杖があるのかを解説していきます。

一番ポピュラーなタイプのものがこの一本杖です。
一本杖は一番需要が多いタイプの杖ということもあり、たくさんの種類の商品があります。

杖の材質はアルミ製、木製、カーボン製などのものがあります。
安価で軽量なアルミ製のものが一番普及していますが、外観に風情がありオシャレな木製、アルミよりもさらに軽量なカーボン製は少し高価になりますが人気です。

そして、アルミ製やカーボン製では高さが調節できるタイプのもの、折りたたみで持ち運びに便利なタイプのものがあり、用途、使用頻度に応じて選択することができます。

☆管理人のおすすめ一本杖☆

木製の杖は重量が少し重めで400g〜500gほどになりますが、杖をついた感覚はアルミやカーボンよりも柔らかいのが特徴です。
こちらはアカシア製で395g。見た目は木のぬくもりが感じられて素敵ですね。

カーボンの特徴は先ほども記載した通り、アルミよりもさらに軽量で200g〜300gほどになります。さらに耐久性にも優れているので高品質な造りとなっています。
こちらのカーボン製の杖は250gです。とても軽いので女性には特におすすめです。

こちらの杖はなんと195gの超軽量なカーボン製の杖。少しお値段は張りますが軽くて丈夫なのでかなりオススメです。

その他にはロフストランドと呼ばれる腕で支えるタイプの杖があり、足の痛みが強い、脳血管障害などによる半身麻痺などから、足に力が入らずより体重をあずけて使用したい場合に適しています。

☆管理人のおすすめ一本杖☆

こちらのロフストランドは細かい高さ設定ができておすすめです。

また、傘の柄の部分が杖となっていて、杖の機能も持ち合わせたユニークなアイディア商品などもあります。

ただし、傘と杖を使用することで両手がふさがってしまうというデメリットがありますので注意が必要です。

このように様々なタイプの一本杖があり、素材や機能性に違いがあるため、参考にしていただければと思います。